Како опоравити риповани глас

На жалост, сваки вокал пре или касније суочава се са губитком гласа. Веома често узрок сломљеног гласа нису интензивне вокалне лекције, већ крик, нарочито у стању јаке љутње или утицаја. Сломљени глас нестаје као у вријеме хладноће, већ изненада одмах након узвикивања или чак за вријеме њега. Одмах постаје промукао и онда потпуно нестаје. Вокал може говорити само шапатом, доживљавајући бол. Ево корака које треба да предузмете одмах након што сте прекинули глас.

Прва помоћ за сломљени глас

Да бисте избегли опасне последице повреде гласом, пре свега морате да је узмете чим осјетите леш и изненадну промуклост.

1. Одмах зачепи. У првим минутима може се објаснити само гестовима, јер, у зависности од степена оштећења лигамената, крварење се може отворити. Да бисте спречили да се ово деси, морате да зачепите и не говорите уопште прва два сата. Поготово ако сте повријеђени да говорите или је ваш глас постао слаб и промукао.
2. Замотајте врат топлим шалом или меканим вуненим тканинама, као што су овратник џемпера или крзнени сако. У почетку, то ће омекшати непријатан осећај и омогућити опуштање мишића ларинкса. Врат треба држати топлим цијело вријеме, чак и љети. Ако сте отргли глас, требали бисте омотати подручје грла меким шалом или само природним тканинама.
3. Одмах потражите медицинску помоћ. Ако ваш град нема фонатриста, помоћ може пружити и обични оториноларинголог. Користећи специјално огледало, он ће прегледати ваше лигаменте и рећи вам шта да радите у одређеном случају, у зависности од области повреде и природе повреде. Дешава се да оштећење лигамената може бити незнатно и брзо се опоравља. Али у неким случајевима, глас може бити потпуно изгубљен заувек, тако да што пре лекар препише третман за вас, брже ће се ваш глас опоравити и мања вероватноћа неповратних ефеката повреде. Али ако је то немогуће, најбољи лијек за сломљени глас је тишина. У овом тренутку, чак и ментално пјевање мора бити заустављено, јер оптерећује лигаменте и може одложити третман ефеката повреде.
4. Попијте меко пиће за загревање. Чај с млијеком, биљни изрезци с медом на собној температури помоћи ће у ублажавању напетости и ублажавању посљедица озљеда. Али лечење од стране специјалисте и његов стручни испит се не може заменити. Стога, немојте се лечити: без квалификоване помоћи, глас се можда неће опоравити.

Шта учинити ако разбијете глас током концерта на позорници? Ако сте певали у хору или у ансамблу, само узмите микрофон на страну и осмехните се публици. Радио оператори или стручњаци за звук разумију овај гест и могу издати сљедеће бројеве испод фонограма. Због тога многи извођачи на великој позорници пјевају под својим гласом, тако да их умор, промукли глас или сломљени глас неће присилити да откажу представу за коју је новац плаћен.

Шта учинити ако изненада осип, изгубљен глас? Како преживјети периоде погоршања ларингитиса - професионалне болести наставника, пјевача и говорника - што је могуће безболније? Данас, са таквим манифестацијама као што су бол при дисању и гутању, сухи кашаљ, отицање слузокоже и друго, комплексан хомеопатски лек ГОМЕОВОКС добро ради. Лек почиње да делује брзо и нежно, елиминишући, пре свега, узрок болести.

Стога, чак и ако певате без снимања гласа, најбоље је да снимке унапријед доставите стручњаку за звук, тако да у тако екстремној ситуацији као што је сломљени глас током представе можете наставити концерт и једноставно кренути на позорницу, претварајући се да певате.

Понекад организатори концерта могу отказати бројеве и ослободити друге извођаче на сцени. У оперним кућама, уобичајено је подучавати двоструке партије, тако да ако изгубите свој глас у наредном чину, ослободите дублера на позорници. Али ова могућност постоји само у професионалним оперним групама, а од обичних извођача се не може очекивати да у потпуности замијене глумца. У опери, заменик може тихо да продре у позорницу и настави да ради после тебе.

Ако сте сломили глас у хору или у ансамблу, само требате отворити уста и изговорити ријечи себи. То ће вам помоћи да избегнете неугодност и адекватно се држите док се завеса не затвори. Када се спусти, можете напустити тим и отићи кући. Обично постоје замјенски солисти у збору који вас могу замијенити у тиму, или ће организатори једноставно уклонити соло бројеве.

Како опоравити риповани глас

Прије свега, морате бити што је могуће шутљивији и узети лијекове које ће лијечник прописати. Чак и једноставни разговори у вријеме опоравка морат ће бити замијењени гестовима или одговорима формулисаним у кратким ријечима. Добар лијек за лијечење сломљеног гласа је лијек фалиминт. Његова формула вам омогућава да брзо вратите еластичност гласница и вратите се на посао. Али само лекар може дати основне препоруке о томе како да обнови сломљени глас. Стога, прво морате радити оно што он савјетује.

Током лечења, вокалне класе се поништавају, у зависности од степена повреде. Најчешће је то 2 недеље. Током периода лечења, потребно је што је могуће више ћутати, покушати да не певате чак ни себи, јер у том тренутку повређени лигаменти почињу оклевати и трљати једни друге. Ово може допринети одлагању периода опоравка.

Млеко са медом постаје помоћно средство за враћање еластичности гласница. Боље је узети млијеко у трговини без пјене, загријати га на собну температуру, додати жлицу текућег меда, промијешати и полако пити у великим гутљајима. У неким случајевима, овај алат помаже да вратите глас за неколико дана. Ево још једног начина да брзо повратите нагризани глас ако је повреда мала. Треба да узмете сјеменке аниса, скувајте их као чај, и пијете га млијеком у великим гутљајима. Инфузија не треба да буде врућа, већ веома топла, тако да се лако пије. Семе аниса имају јединствене способности и коришћени су за обнављање гласа у време Хипократа.

Али чак и ако вратите глас, морате анализирати узрок инцидента и покушати избјећи понављање ситуације. У овом тренутку не треба да настављате са интензивним оптерећењем, јер се глас потпуно враћа у року од месец дана након повреде.

Како да не поремети глас

Неколико једноставних корака ће вам омогућити да избегнете повреде гласа у будућности. Ево неколико правила како да не ометате глас.

1. Научите да доказујете своју тачку без вриштања. Најчешће, вокалисти своје гласове прекидају не током певања сложених дјела, већ у домаћим сукобима, посебно ако се догоде након пјевања. Тако би професионални пјевачи требали научити да докажу свој случај избјегавајући повишене тонове.
2. Не појачавајте звук док певате. Неки наставници, покушавајући да учеников глас учине јаким, користе вежбе да би појачали звук. Ако вам је тешко и неприкладно пјевати након наставе, требали бисте размислити о промјени наставника или чак о музичком смјеру који сте одабрали. Бавећи се стрпљивим учитељем, знаћете тачно како да не ометате глас током одговорног извођења, јер он користи меки напад звука и учи да пева у тихим нијансама. Запамтите да гласан, присилан звук, који формирају лигаменти без респираторне подршке, штетан је за певање и може довести до раног трошења гласа, али и до опасних повреда.
3. Не треба да певате на хладноћи или у хладној просторији, посебно гласно. Хладноћа је провокатор озљеда гласа, нарочито ако је пјевање на хладноћи попраћено конзумирањем алкохолних пића или конзумирањем сладоледа. Након што сте појели сладолед, морате пјевати тек након 2 сата. И ледено пиће уопште пре певања се не препоручује.

Не силите звук и не певајте на сноповима. Карактеристичан лигаментни звук лако се препознаје по свом оштром тону и немогућности да контролише јачину звука. Овај звук је врло штетан за лигаменте и може довести до промуклости и губитка гласа.